из вики:
Получить доступ к файлам дистрибутива
в Linux : sudo mount -o loop PRA*.iso
в Windows : 7zip
-------------------------
ну вот зачем сразу новичков пугать консолью? почему везде предлагают что-то в консоли набирать, если это можно легко сделать в графическом интерфейсе пользователя?
в Ubuntu и Mint вообще можно год прожить, тыкая в разные значки и ни разу не запустив терминал
) )
А практически во всех PRA в файловом менеджере правой кнопкой мыши на файле iso если нажать , там есть пункт монтировать fs,dat,iso, появится новое окно с файлами
и скопировать файлы из окна с помощью графического интерфейса,а потом ещё раз выбрать пункт монтировать, и iso файл отключиться!
Ну а в windows в программе Total Commander можно заходить в файлы iso так, как будто это папка с файлами, и там легко выделить нужные и скопировать по F5