1. открываем гугл или яндекс
2. вбиваем название подозрительной программы
3. думаем, а надо ли нам оно.
У вас древняя виндовая привычка ставить программы "на попробовать"? Это было актуально в те годы, когда интернета не было, а сейчас можно еще до установки прикинуть стоит ставить или нет, и если ставить то что именно.