Не понял, о каких тормозах речь?
В первом посте я писал о дополнительном пункте "Проверить диск на наличие ошибок" в загрузочном меню grub4dos, т.е. проверка только в случае необходимости, да, процесс длительный, но очень-очень редко восстребованный.
Польза его в том, чтобы определиться виноват CD-диск (тогда его можно выбросить) или надо искать в чем еще может быть проблема. Вспомните сколько раз на форуме были вопросы, что кто-то не мог загрузиться, а потом переписывал диск или перекачивал образ и вопрос снимался.